برچسب ها

غذای کپک زده خطرناک است؟

کارشناس اداره آزمایشگاه کنترل غذا و دارو با اشاره به قابلیت تولید سم برخی کپک‌ها گفت: سموم کپک‌ها با حرارت و شستشو از بین نمی‌رود و باید از مصرف تمام غذای کپک زده دوری کرد.
کد خبر: ۹۸۸۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷

چرا با وجود ورزش لاغر نمی‌شویم؟

استادیار علوم ورزشی دانشگاه پیام نور فارس معتقد است که کاهش وزن یک معادله چند مجهولی است که تنها با در نظر گرفتن تمامی جوانب آن می‌توان به نتیجه مطلوب دست یافت.
کد خبر: ۹۸۸۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶

فواید شگفت‌انگیز پیاز برای سلامتی/ با خوردن روزی یک عدد پیاز چه اتفاقی در بدن‌مان می‌افتد؟

پیاز، گیاه پرخاصیت، نه‌تنها یک چاشنی محبوب در آشپزی است، بلکه خواص دارویی شگفت‌انگیزی دارد که در بهبود سلامت بدن نقش بسزایی ایفا می‌کند. مصرف پیاز به‌صورت خام یا پخته فواید بی‌نظیری دارد که آگاهی از آن‌ها می‌تواند به حفظ سلامتی کمک کند. در ادامه به برخی از مهم‌ترین خواص پیاز اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۹۸۸۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵

آدامس نجوید!

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، در بررسی جدیدی که در یکی از دانشگاه‌های معتبر آمریکا صورت گرفته مشخص شده که با جویدن آدامس، ذرات زیادی از میکروپلاستیک‌ها را با بزاق خود می‌بلعیم.
کد خبر: ۹۸۸۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶

خوردنی‌هایی که به کاهش آلرژی کمک می‌کنند

اگر با آغاز بهار، علائم آلرژیک فصلی مانند عطسه، آبریزش‌ و خارش چشم و بینی، خارش گلو و حتی گاهی حمله‌های سینوسی، باعث و آزارتان می‌شود بد نیست بدانید که برخی خوردنی‌ها می‌توانند تا حدی تاثیر آنتی‌هیستامین داشته باشند و با مصرف آنها ممکن است علائم آلرژی در شما کاهش یابد.
کد خبر: ۹۸۷۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱

کم‌خواب یا بدخواب هستید؟ این ۵ ماده غذایی را بخورید

صرف نظر از کاستی‌ها و عادات ناسالم خواب، تغذیه نیز می‌تواند در کیفیت خواب شما نقش داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۶۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱

به خاطر یک مشت ریال!

چهره‌های محبوب دیروز این روزها در حال درآمد زایی از تبلیغات در شبکه های مجازی هستند!
کد خبر: ۹۸۶۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱

۵ ماده غذایی با خاصیت افزایش قد

در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است.
کد خبر: ۹۸۵۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

چطور قیمت سیب‌زمینی ۳ برابر شد؟ + عکس و جزییات

۴۰ سال پیش گرانی سیب زمینی به معضلی بزرگ برای مردم تبدیل شده بود.
کد خبر: ۹۸۵۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴

پیشگیری از آلزایمر با ۵ ماده غذایی مفید

غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۵۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹

آیا میوه‌ها و سبزیجات با پوست مغذی‌ترند؟/ کدام مواد غذایی با پوست قابل خوردن هستند؟/ پیشگیری از یک بیماری مهم با مصرف پوست میوه و سبزیجات

بدیهی است که مصرف میوه و سبزیجاتِ بیشتر می‌تواند برای سلامتی مفید باشد؛ با این حال، اینکه آیا میوه‌ها و سبزیجات بهتر است با پوست یا بدون پوست مصرف شوند، اغلب مورد بحث است.
کد خبر: ۹۸۵۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹

هشدار درباره مصرف روغن زیتون ناشتا و با معده خالی

خوردن روغن زیتون ناشتا و با معده خالی مضراتی دارد که در این مطلب در این باره می‌خوانید.
کد خبر: ۹۸۵۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸

این صبحانه مغز شما را نجات می‌دهد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک صبحانه ساده مرکب از ۳ ماده غذایی گردو، ماست و موسلی می‌تواند به عملکرد شناختی و تمرکز بهتر در طول روز کمک کند.
کد خبر: ۹۸۵۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷

تقویت مغز با خوردن این ماده غذایی در وعده صبحانه

بر اساس مطالعات جدید، خوردن گردو در وعده صبحانه می‌تواند به مغز در طول کارهای ذهنی چالش‌برانگیز کمک کند. هم‌چنین مصرف گردو، تغییرات مثبتی را در سطح گلوکز و اسید چرب نشان داد که هر دو عامل می‌تواند بر عملکرد مغز تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۹۸۵۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶

کاهش وزن آسان/ معرفی ۷ ماده غذایی چربی‌سوز

خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده‌آلتان کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۵۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶

مصرف این ماده غذایی احتمال ابتلا به سرطان‌های کُشنده را کاهش می‌دهد

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که احتمال ابتلا به نوع خاصی از سرطان روده کشنده در مصرف کنندگان ماست کمتر است.
کد خبر: ۹۸۵۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹

خاصیت باورنکردنی کشک برای سلامتی

کشک، ماده‌ای مغذی و سرشار از پروتئین و کلسیم، با خواص بی‌نظیر خود به تقویت بدن و حفظ سلامت کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۴۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳

کوچک شدن مغز؛ چه کسانی در معرض این خطر هستند

در روند کوچک شدن مغز یا آتروفی مغزی، نورون‌ها از بین می‌روند و ارتباط بین سلول‌های مغزی و حجم مغز اغلب کاهش می‌یابد. این اتفاق می‌تواند منجر به مشکلات تفکر، حافظه و اختلال در انجام کارهای روزمره شود.
کد خبر: ۹۸۴۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱

غذایی که هر ساله ۲۰۰ نفر را به کام مرگ می‌فرستد

کاساوا، با اینکه کشنده‌ترین غذای جهان است و سالانه موجب مرگ ۲۰۰ نفر می‌شود، هنوز غذای محبوب میلیون‌ها نفر در سراسر جهان است.
کد خبر: ۹۸۴۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰

۶ ماده غذایی که به رفع سوزش معده کمک می‌کنند

بیماری‌های گوارشی، اگر درمان نشوند، سلامتی ما را با مشکل مواجه می‌کنند؛ اما مواد غذایی هستند که می‌توانند در این امر به بدن کمک کننده باشند.
کد خبر: ۹۸۴۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳